Burnout Prevention

Burnout Prevention

Even though a single diagnosis „burnout“ is not existing many are suffering under the feeling of being overwhelmed, the impression not to be able to cope with „it“ any more and under a suffocating and paralysing feeling of a constant excessive demand.

Causes for these feelings of excessive demands are normally multi-layered and very individual.
Each and every one has his/her own breaking point.

If this overstrain is enduring for a (too) long period of time, there is the risk of suffering under a treatment-requiring depression in the end, if there is nothing set against this permanent development.

It is clearly better to fight the individual sources of strain in time and if possible eliminate, or at least reduce them to the maximum possible amount.

One possibility is to seek support and get an overview over the sources of stress to check systematically on which ends oneself could implement changes and improvements.

Get aid by Angelika Kutz LL.M. – Mediation & Coaching in Hannover.


2. Auflage:

Double-Bind-Kommunikation als Burnout-Ursache

Ein Theorie-Vorschlag zu Auswirkungen toxischer Kommunikation in Organisationen

Angelika Kutz_Double-Bind-Kommunikation als Burnout-Ursache_9783658219161
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In diesem essential untersucht Angelika Kutz, wie sich paradoxe Double-Bind-Kommunikation auf Mitarbeiter und Organisationen auswirkt. Ziel ist es, die Selbstwert-Vernichtungsmaschinerie und krankheitsfördernde Wirkung des toxischen Kommunikationsmusters Double Bind transparent zu machen. Aus den Untersuchungsergebnissen leitet die Autorin folgende Fragen ab: Sind Burnout und Organizational Burnout in Wahrheit eine Double-Bind-induzierte Arbeitsbindungs- und Arbeitsbeziehungsstörung? Heizt Double Bind und die darauf basierende Beziehungsstörung den zunehmenden Werteverlust und damit die Selbstzerstörung der globalen Double-Bind-Gesellschaft an?

Print ISBN: 978-3-658-21916-1

Electronic ISBN: 978-3-658-21917-8

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1. Auflage:
„Toxische Kommunikation als Krankheitsursache in Unternehmen“

ISBN 978-3658128913

In this Springer-Essential Angelika Kutz is looking at the selfesteem-destruction-mashinery of the toxic communication pattern „Double Bind“ as a potential cause for many psychological and psychosomatical illnesses in companies as well as potential remedies.

ISBN 978-3658128913